Vánoční punč - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 13 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Vánoční punč
Celkový čas: | 13 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 8 minut |
Doba vaření: | 5 minut |
Autor: | brazda |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (87%) |
ID receptu: | 52079 |
Kategorie: | Nápoje |
Ingredience
3 polévková lžíce | Čaj černý |
1 ks | Citrony |
4 polévková lžíce | Med včelí |
350 ml | Rum |
2 polévková lžíce | Sirup zázvorový |
800 ml | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
14% Kalorie 277 kcal
Kilojoule 1 159kJ
6% Sacharidy 21 g
0% Tuky 0 g
1% Sodík 11 mg
1% Bílkoviny 0 g
Uhlovodany | 21g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 49,8mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 19,4mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citrony, Med včelí, Rum, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Čaj černý, Sirup zázvorový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Vánoční punč postup přípravy receptu:
1 | Čaj vsypeme do konvice, zalijeme vroucí vodou a pod pokličkou necháme alespoň 4 minuty louhovat. Poté ho přecedíme do kastrolu, přimícháme med, rum a zázvorový sirup. Punč zahřejeme a podáváme s plátkem citronu. |