Mléčná krupička - griz - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 11 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Mléčná krupička - griz
Mléčná krupička - griz
Celkový čas: | 11 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 1 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | xenia1 |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (55%) |
ID receptu: | 36370 |
Kategorie: | Kaše |
Ingredience
2 ks | Cukr skořicový |
100 g | Krupice dětská |
8 polévková lžíce | Máslo čerstvé |
3 polévková lžíce | Med včelí |
1 l | Mléko plnotučné |
0,5 kávová lžička | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 40g |
---|---|
Cholesterol | 73,0mg |
Draslík | 11,2mg |
Vláknina | 760,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,1mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2g |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Med včelí, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Cukr skořicový, Krupice dětská, Máslo čerstvé, Mléko plnotučné mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Mléčná krupička - griz postup přípravy receptu:
1 | V hrnci si přivedeme k varu 1 litr mléka s 0,5 lžičkou soli. Jakmile mléko začne vřít, snížíme teplotu a hned za stálého míchání pomalu sypeme dětskou krupici. Vaříme přibližně 5-10 minut na hustější kaši. |
2 | Do kaše zamícháme podle chuti 2-3 lžíce medu. |
3 | Kaši rozdělíme na talíře, posypeme skořicovým cukrem, každou porci polijeme 2 lžícemi másla a podáváme. |
Parádní krupička nejen pro děti. Opatrně se solí, aby jí nebylo moc. Krupičku promíchávám a prošlehávám metličkou, může se už přidat do vlažného mléka, ale musí se stále míchat. Krupičku lze nechat i předem nabobtnat , ale použije se studené mléko a pak se za stálého míchání zahřívá. Za mě receptíku palec nahoru.