Rajčatová polévka mixovaná - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Rajčatová polévka mixovaná
Celkový čas: | 40 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | trava |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (16%) |
ID receptu: | 44178 |
Kategorie: | Krémové polévky |
Ingredience
50 g | Cibule |
10 g | Majoránka |
20 g | Ovesné vločky |
3 g | Pepř černý mletý |
300 g | Rajčata |
6 g | Sůl |
500 ml | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 19g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 529,2mg |
Vláknina | 11g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,3mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 23,5mg |
Vitamín E | 1,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 9,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Majoránka, Ovesné vločky, Rajčata, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Rajčatová polévka mixovaná postup přípravy receptu:
1 | Rajčata spaříme horkou vodou, oloupeme a rozkrojíme na čtvrtky, oloupanou cibuli pokrájíme nahrubo. Rajčata s cibulí vsypeme do mixéru a důkladně rozmixujeme na kaši, přendáme do hrnce, zalijeme vodou, přivedeme k varu, osolíme, opepříme, přisypeme mleté nebo drcené ovesné vločky a vaříme do měkka. Polévku ovoníme majoránkou, necháme ještě projít varem a odstavíme. |
2 | Polévku rozlijeme do talířů a podáváme. |
Poznámka
Polévku servírujeme teplou.